Accompagnement Psy

Prendre soin de sa santé mentale et donner du sens au changement

Oser prendre du temps pour soi

Prendre rendez-vous

« Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur s'éveille. »

Carl Jung

Perdu ou en souffrance ?

• Par ou commencer pour retrouver son bien-être mental et physique ?
• Prendre du recul sur son vécu et actionner les changements souhaités ?
• Comment être sur de ses aspirations et de ses besoins ?
• Comment transformer les difficultés en opportunités de transformation?

Un accompagnement sur mesure

• Prendre du temps pour soi
• Trouver les réponses à ses questions
• Retrouver l’élan dans sa vie professionnelle et personnelle
• Transformer ses rêves en projet, ses projets en réussite

passer à l'action

Principales actions

Se reconstruire après une épreuve

burn-out, épuisement, licenciement,…

Donner du sens

aux changements et à ses aspirations.

Traverser les crises

plus sereinement.

DEVELOPPER DES NOUVELLES RESSOURCES

face à l'anxiété, au stress, aux phobies, à la dépression, ...

SE lIBERER

des peurs, des traumas et du sentiment de perte de contrôle.

Après 50 ans

donner une nouvelle impulsion à sa carrière.

Une méthodologie spécifique et sur mesure

Un accompagnement 100% à votre écoute en cabinet et en visio, séance de 50 minutes

1

Compréhension

de votre problématiques et de vos attentes.

2

Analyse

et travail personnalisé.

3

Prises de conscience

et expérimentation des ressources nouvelles

4

Autonomisation

et valorisation des transformations

À qui s’adresse l'accompagnement Psy ?

À tous !

Accompagnement Psy


Consultation à Talence (Maison des burn'ettes) et à Bordeaux (espace Smoos)
N°RPPS 10109802875

RDV doctolib

Team coaching
et codéveloppement

coaching
professionnel

Sophrologie
et préparation mentale

FAQ

Qu’est-ce qu’un bilan de compétences ?
Pourquoi faire un bilan de compétences ?
Quand faut-il faire un bilan de compétences ?
Pourquoi faire appel à un professionnel pour un bilan de compétences ?

FAQ

Qu’est-ce qu’un
bilan de compétences ?
Pourquoi faire
un bilan de compétences ?
Quand faut-il faire
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Pourquoi faire appel
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